『武田美保のPILATES LIFE STANDARD STYLE』
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発売日:2006年1月25日
アテネ五輪シンクロ銀メダリストである武田美保が、スポーツ生理学を織り交ぜながらピラティスを分かりやすくレクチャーする作品第1弾。今作では、起床してすぐベッドの上で出来るものや、プールで出来るものを紹…
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